1000m Schwimmen und 11,0km Radfahren/ Laufen
| Team | Starter 1 | Starter 2 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hetz‘ uns nicht - wir genießen | SD | Martina | Baier | W50 | Susanne | Von Consbruch | W50 |
| 2 | Sister-in-law-connection | SD | Mirjam | Erkoc | W40 | Heike | Alberts | W40 |
| 3 | 2 Mädchen | SD | Astrid | Schwieder | W40 | Annika | Rogmann | WH |
| 4 | Die Gesundheitssportler | SD | Britta | Kersten | W45 | Nicole | Buron | W45 |
| 5 | Uschis zwei | SD | Elida | Cabalar | W30 | Mareike | Klisch | W30 |
| 6 | Fix und Foxi | SD | Svenja | Holenburg | WJA | Barbara | Holenburg | W45 |
| 7 | Fast&Furious | SD | Sarah | Hupfer | W30 | Julia | Rienäcker-Burschil | W30 |
| 8 | Wadenbeißer | SD | Nicola | Krueger | W50 | Viktoria | Knigge | W50 |
| 9 | Die2 | SH | Rudolph | Schell | M65 | Sören | Ahrens | MH |
| 10 | StarkamGlas | SH | Alex | Luft | M40 | Stefan | Leunig | M40 |
| 11 | Captain Nemo meets Flipper | SH | Raimund | Schultz | M65 | Dirk | Bockisch | M50 |
| 12 | Druck & Zug | SH | Stephan | Fabig | M50 | Frank | Lüert | M50 |
| 13 | Das Team, das sie Pferd nannten! | SH | Jens | Emmrich | M45 | Andreas | Jörss | M45 |
| 14 | <96> | SH | Fin | Schwedes | MH | Jonas | Nicklausen | MH |
| 15 | Die Krauses | SH | Thomas | Krause | M50 | Rouven | Schwetje | M40 |
| 16 | Matze 1&2 | SH | Matthias | Beining | M35 | Matthias | Herrmann | M40 |
| 17 | Team FUXX | SM | Agata | Dwojak | W35 | Sebastian | Olesch | M40 |
| 18 | Kleefelder Blitz | SM | Burkhard | Liman | M50 | Caroline | Kruse | W40 |
| 19 | Schmetterlinge im Bauch | SM | Philipp | Weber | MH | Katrin | Salkowski | WH |
| 20 | Das Krokodil und sein Nilpferd | SM | Gisa | Fähnrich | W30 | Arne | Heinrichs | M35 |
| 21 | Eigentlich nur Betreuer | SM | Christian | Protte | M45 | Gudrun | Protte | W45 |
| 22 | Quäl dich du Sau | SM | Kerstin | Brenker | W50 | Tim Leo | Brenker | MJB |
| 23 | Omi und Opi 2 | SM | Andrea | Schramm | W55 | Eckhart | Kaltofen | M75 |
| 24 | 2Bears | SM | Kathleen | Hein | WH | Benjamin | Mucha | M35 |
| 25 | Pocahontas | SM | Michael | Lücke | M35 | Sabrina | Schulz | WH |
| 26 | Intercambio | SM | Tanja | Flachmann | W35 | Dirk | Venzke | M50 |
| 27 | Final Kick 2018 | SM | Ralf | Bartsch | M45 | Josephine | Bartsch | WJB |
| 28 | Trimedis | SM | Julia | Dreyer | WH | Bastian | Grieme | MH |
| 29 | Die Muttersöhnchen | SM | Denise | Renziehausen | W45 | Julius | Renziehausen | MJB |
| 30 | Die Nichtschwimmer | SM | Andrea | Süßmann | W45 | Andreas | Süßmann | M45 |
| 31 | Hannover Runners | SM | Oliver | Schulz | M40 | Nicole | Gackenholz | W45 |
| 32 | Fun Seekers | SM | Unda | Karlshaus | W45 | Matthias | Karlshaus | M50 |
| 33 | Lister Hätzer | SM | Thomas | Burschil | M30 | Lisa | Huwatscheck | WH |
400m Schwimmen und 5,6km Radfahren/ Laufen
| Team | Starter 1 | Starter 2 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ein Fall für Zwei | FH | Lars | Buchwald | M40 | Friedrich | Buchwald | MJB |
| 2 | Großhirn an Beine: Laufen! | FH | Christian | Krämer | M30 | Alexander | Utermöhlen | M30 |
| 3 | Die Nachbrenner | FH | Stefan | Beine | M50 | Volker | Reeh | M45 |
| 4 | Running Gag 2.0 | FJA | Maiko | Beine | WJA | Carina | Bartels | WJA |
| 5 | Power Girls | FJB | Inga | Fluchtmann | WJB | Isabelle | Märtens | WJB |
| 6 | Strong Duo | FJB | Christian | Märtens | MJC | Mirko | Kosian | MJB |
| 7 | Die wilden Nutellabrötchen | FJC | Hannah Sophie | Möller | WJC | Carola | Fluchtmann | WJC |
| 8 | Gemelli | FJC | Magdalena | Sander | WJC | Luis | Sander | MJC |
| 9 | 1, 2, 3, schon wieder dabei! | FM | Anja | Mönch | WH | Holger | Wackerhage | M50 |
| 10 | Krawall und Remmidemmi | FM | Karsten | Jordan | M50 | Valentina | Jordan | WJC |
| 11 | Kenias letzte Reserve | FM | Karsten | Rubin | M50 | Hannah | Streich | WH |