1000m Schwimmen und 11,0km Radfahren/ Laufen
| Team | Starter 1 | Starter 2 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Zielsicher untrainiert | SD | Nikola | Meyerhoff | W50 | Sarah | Borchers | W30 |
| 2 | KeineKompromisse | SD | Lisa | Martelock | WH | Anna | Martelock | WH |
| 3 | Hala | SD | Lara | Dütting | W30 | Hanna | Ohm | WH |
| 4 | Karacho & Konfetti | SD | Nadine | Goerlich | W45 | Stefanie | Aschemann | W45 |
| 5 | HelMo Turbogang | SD | Helen | Podszus | W35 | Mareile | Müller | W40 |
| 6 | Die flotten Füße | SD | Claudia | Lotenz | W50 | Diana | Ringwelsky | W50 |
| 7 | Geteiltes Leid ist doppelte Freude | SD | Liesel | Dankert | W45 | Uta | Hillebrand | W30 |
| 8 | Uschis Zwei | SD | Mareike | Klisch | W35 | Elida | Cabalar | W35 |
| 9 | Die Gesundheitssportlerinnen | SD | Britta | Kersten | W50 | Nicole | Buron | W50 |
| 10 | Paddling Pandas | SD | Paula | Karlshaus | WH | Unda | Karlshaus | W55 |
| 11 | Wir haben ständig einen am Rad! | SH | Stephan | Corwin | M40 | Andreas | Selinger | M45 |
| 12 | Die Profis | SH | Ingo | Renner | M55 | Jochen | Stephan | M60 |
| 13 | Die Tobi‘s | SH | Björn | Langheim | M30 | Jan | Dieckmann | MH |
| 14 | Traktor Suttorf - Zwei Zylinder, ein Ziel | SH | Sten | Thiemke | M35 | Leon | Rabe | M30 |
| 15 | Twin2Win | SH | Simon | Makowski | MH | Erik | Makowski | MH |
| 16 | Schneller als das Sofa | SH | Karsten | Görlich | M45 | Frank | Schubert | M60 |
| 17 | Los 2 Uretas | SH | Antonio | Ureta | MJA | Luis Fernando | Ureta | M55 |
| 18 | Dreikampfdiletanten | SH | Felix | Lorenz | MJB | René | Weilert | M50 |
| 19 | Best Duo | SH | Mirco | Kosian | MH | Christian | Märtens | MH |
| 20 | Beastie Boys | SH | Jens | Emmrich | M50 | Frank | Billert | M55 |
| 21 | Schwimmende TurboTiger | SH | Jonne Tiger | Karlshaus | MJA | Matthias | Karlshaus | M60 |
| 22 | Die glorreichen Zwei | SM | Rike | Cremer | W40 | Lars | Makowski | M45 |
| 23 | Opi und Omi sind zurück | SM | Andrea | Schramm | W65 | Eckhart | Kaltofen | M80 |
| 24 | MuscleCat | SM | Dennis | Martens | M50 | Janne | Martens | WH |
| 25 | Transplant Kids eV | SM | Lina | Rosenboom | WH | Maximilian Andreas | Tietz | M30 |
| 26 | TTT | SM | Achim | Schattmann | M65 | Katja | Zeh | W40 |
| 27 | Die Haddis | SM | Maria | Hadaschik | WH | Manuel | Hadaschik | MH |
| 28 | RW Racing Team 123 | SM | Ralf | Weier | M60 | Silke | Weier | W60 |
| 29 | KiwiKappiKomando | SM | Chiara | Sonnenberg | WH | Max | Kaplan | MH |
| 30 | Die Fast Nie-Schwimmer | SM | Karin | Moser | W55 | Gärtner | Michael | M55 |
| 31 | Brausen wie Sausen | SM | Karl | Sausen | M40 | Lya | Marley | W35 |
| 32 | Team Landratten | SM | Sophie | Pfeiffer | W30 | Olaf | Domeier | M40 |
| 33 | Erdbeerkäse | SM | Malte | Machleb | M35 | Annika | Machleb | W30 |
400m Schwimmen und 5,6km Radfahren/ Laufen
| Team | Starter 1 | Starter 2 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Dreamteam | FM | Kyle | Klus | MH | Nastia | Kosachevskaya | WH |
| 2 | HyperDinoExpress | FM | Clemens | Höfel | MH | Joyleen | Reinhold | WH |
| 3 | Kraulquappen | FM | Elisabeth | Kemper | W40 | Daniel | Kemper | M45 |
| 4 | Die Radelnden-Renn-Robben | FM | Tobias | Naumann | MJC | Silke | Naumann | W45 |
| 5 | Die Nachbrenner | FM | Stefan | Beine | M55 | Sabrina | Barein | W55 |